Kranio sakral
terapi & fysioterapi
I 2003 blev jeg uddannet som fysioterapeut og har siden primært arbejdet på klinik. I 2013 fik jeg øjnene op for kranio sakral terapi og dens fantastiske evner.

Fysioterapi & Massage
Min tilgang til fysioterapi og massage tager udgangspunkt i min fysioterapeutiske baggrund med et stort kendskab til kroppens anatomi. Jeg er god til at lytte til hvad du siger, men endnu bedre til at mærke, hvad kroppen fortæller mig.

Kranio sakral Terapi
Kranio sakral terapi er en blid behandlingsmetode, der sigter efter at skabe balance i nervesystemet. Når denne balance er opnået, så er kroppen så intelligent, at den selv ved hvordan den skal rette ubalancen.

Mindfulness
Med mindfulness træner du din koncentration og opmærksomhed. Du lærer at være tilstede i nu’et med nærvær og accept, uanset hvad nu’et måtte byde på. Behandlingen har ofte god effekt på diagnoser såsom stress og depression.
Jeg hjælper dig med at lindre og afhjælpe smerter og ubehag i din krop

Svimmelhed
Svimmelhed kan opstå af flere forskellige årsager som fx muskelspændinger, lavt blodtryk, nedsat blodforsyning til hjernen, virus på balancenerven, øresten m.m.

Fysiopilates
Fysiopilates er en hensyntagende træningsform, der skånsomt arbejder hele kroppen igennem. Det grund-læggende fokus i alle øvelser er en bækkenbunds-spænding og vejr-trækningen.

Hovedpine
Vi har alle prøvet at have hovedpine og ved hvor stor indflydelse det har på vores aktivitetsniveau og humør.

Ryg- og nakkesmerter
Både ryg- og nakkesmerter kan være langvarige og komplekse eller forbi-passerende og hurtige at løse og behandle.

Rectus diastase
Rectus diastase, bedre kendt som delte mavemuskler, ses oftest hos kvinder, der har født. I sidste trimester af en graviditet deler mavemusklerne sig for at give plads til barnet.

Arvævsbehandling
Jeg har i flere år arbejdet med de fysiske senfølger, der kan komme efter brystkræft operation, oftest pga stramt arvæv.